La natación es un deporte muy
completo: involucra todos los grupos musculares. En los niños y adolescentes,
este ejercicio fundamentalmente aeróbico y realizado de manera regular, provoca
no sólo un disfrute activo del ocio, sino una reducción de los factores de
riesgo de enfermedad cardiovascular. El medio acuático es el espacio físico más
completo que existe para el desarrollo de las aptitudes físicas, psíquicas y
neurológicas.
Hasta el próximo año.
